Biodanza

 

Biodanza staat voor de Dans van het Leven.

Biodanza is een combinatie van kunst, wetenschap en liefde.

 

Muziek is een universele taal, de enige taal die we allemaal begrijpen.

De Dans is een ideale manier om lichaam en ziel te integreren.

Met Biodanza kom je in je lijf én ga je uit je hoofd.

Je hervindt je Levenslust en voelt de Passie die in je leeft.

 

In de vijftiger jaren van de vorige eeuw ervaart de Chileense psycholoog, medisch antropoloog, onderzoeker én dichter Rolando Toro dat muziek met specifieke bewegingen van het lichaam een heilzame werking op mensen heeft. Hij creëert het systeem Biodanza.

 

Rolando Toro heeft dansen en oefeningen ontworpen die uitgaan van de natuurlijke bewegingen van de mens, met als doel het stimuleren van vitaliteit, creativiteit, seksualiteit, affectiviteit en transcendentie. Dit noemt hij de 5 lijnen binnen de Biodanza.

 

Waar staan deze 5 lijnen voor?

Vitaliteit spoort je aan je levenslust te voelen en je energie om tot actie over te gaan.

Creativiteit is orde scheppen in de chaos, terwijl diezelfde chaos een essentieel onderdeel van je leven is.

Seksualiteit staat voor plezier en genieten van je eigen sensualiteit.

Affectiviteit omvat alle passies van de ziel, vooral tederheid, liefde en haat.

Transcendentie is het uitstijgen boven je ego; overgave en verbinding met alles wat bestaat om een hoger niveau van integratie met je eigen IK te bereiken: je voelt je completer.